Личный кабинетЛичный кабинет

16+
...
10 oCоблачно с прояснениями

31 октября

09:00
.
Температура: 10 ... 11°C
Ветер северо-западный, 2.48 м/с
12:00
.
Температура: 14 ... 17°C
Ветер северо-западный, 5.07 м/с
15:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер северо-западный, 4.84 м/с
18:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 2.78 м/с
21:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер северо-западный, 2.37 м/с

01 ноября

00:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер западный, 2.05 м/с
03:00
.
Температура: 9 ... 9°C
Ветер северо-западный, 2.38 м/с
06:00
.
Температура: 7 ... 7°C
Ветер северо-западный, 2 м/с
09:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер северо-западный, 1.95 м/с
12:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северо-западный, 3.11 м/с
15:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер северо-западный, 2.84 м/с
18:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северный, 1.31 м/с
21:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер восточный, 1.06 м/с

02 ноября

00:00
.
Температура: 9 ... 9°C
Ветер юго-восточный, 1.54 м/с
03:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер юго-восточный, 2.1 м/с
06:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер юго-восточный, 2.45 м/с
09:00
.
Температура: 9 ... 9°C
Ветер юго-восточный, 2.66 м/с
12:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер юго-восточный, 5.79 м/с
15:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер юго-восточный, 6.53 м/с
18:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер юго-восточный, 5.26 м/с
21:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 5.01 м/с

03 ноября

00:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 4.4 м/с
03:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 3.72 м/с
06:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер юго-восточный, 4.26 м/с
09:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 4.85 м/с
12:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер юго-восточный, 7.27 м/с
15:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер юго-восточный, 7.53 м/с
18:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер юго-восточный, 5.38 м/с
21:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер юго-восточный, 3.35 м/с

04 ноября

00:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 2.86 м/с
03:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 1.55 м/с
06:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер северо-западный, 1.51 м/с
09:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер северо-западный, 3.81 м/с
12:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северный, 6.89 м/с
15:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер северный, 6.94 м/с
18:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северный, 3.7 м/с
21:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер северный, 3.03 м/с

05 ноября

00:00
.
Температура: 9 ... 9°C
Ветер северный, 2.95 м/с
03:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер северный, 2.59 м/с
06:00
.
Температура: 7 ... 7°C
Ветер северный, 2.26 м/с
юань +0.13 cny доллар +1.03 usd евро +1.14 euro
wishlist 0 Список избранного
Сегодня Герою России Сергею Владимировичу СУРОВИКИНУ исполнилось 59 лет!
Тирасполь

редакция

lif3pmr@yandex.ru

Как поддерживать мотивацию при занятиях спортом?

user
eye 83
comment 0
Спорт События, Результаты
всего вопросов: 36
bug Пожаловаться
no В избранное
Добавить в избранное
yes В избранном
Удалить из избранного

descВопрос

Привет! Я начал заниматься спортом, но довольно часто теряю мотивацию и останавливаюсь на полпути. Мне сложно найти силы для регулярных тренировок, хотя понимаю, что это важно для здоровья. Кто-нибудь может поделиться, как поддерживать мотивацию на длительный срок? Какие методы и советы помогают не бросать тренировки и придерживаться выбранного режима? Может, есть какие-то цели или техники, которые мотивируют продолжать занятия?

commentОтвет

Вопрос - ОтветВопрос - Ответ

О порталеО портале

ПользователямПользователям

ПартнерамПартнерам

Мы в соц. сетяхМы в соц. сетях

редакция

lif3pmr@yandex.ru

Информационно-развлекательный портал Приднестровья © 2017-2024 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

16+

Список избранногоСписок избранного