Личный кабинетЛичный кабинет

16+
...
14 oCпасмурно

16 апреля

12:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер юго-восточный, 4.81 м/с
15:00
.
Температура: 15 ... 18°C
Ветер юго-восточный, 6.18 м/с
18:00
.
Температура: 17 ... 19°C
Ветер юго-восточный, 6.46 м/с
21:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер юго-восточный, 3.92 м/с

17 апреля

00:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер юго-восточный, 2.99 м/с
03:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер юго-восточный, 2.24 м/с
06:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер юго-восточный, 2.26 м/с
09:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер юго-восточный, 3.99 м/с
12:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер юго-восточный, 5.6 м/с
15:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер юго-восточный, 6.24 м/с
18:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер юго-восточный, 6.45 м/с
21:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер юго-восточный, 3.88 м/с

18 апреля

00:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер юго-восточный, 3.17 м/с
03:00
.
Температура: 9 ... 9°C
Ветер юго-восточный, 2.82 м/с
06:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер юго-восточный, 2.42 м/с
09:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер юго-восточный, 3.42 м/с
12:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер юго-восточный, 7.07 м/с
15:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер юго-восточный, 7.31 м/с
18:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер юго-восточный, 6.25 м/с
21:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер юго-восточный, 3.63 м/с

19 апреля

00:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер юго-восточный, 1.52 м/с
03:00
.
Температура: 9 ... 9°C
Ветер восточный, 1.94 м/с
06:00
.
Температура: 8 ... 8°C
Ветер северо-восточный, 2.24 м/с
09:00
.
Температура: 14 ... 14°C
Ветер восточный, 4.62 м/с
12:00
.
Температура: 19 ... 19°C
Ветер восточный, 5.49 м/с
15:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер восточный, 4.42 м/с
18:00
.
Температура: 21 ... 21°C
Ветер юго-восточный, 3.09 м/с
21:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер южный, 1.45 м/с

20 апреля

00:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер северо-западный, 0.95 м/с
03:00
.
Температура: 11 ... 11°C
Ветер северо-западный, 0.82 м/с
06:00
.
Температура: 10 ... 10°C
Ветер северо-восточный, 1.04 м/с
09:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер восточный, 2.39 м/с
12:00
.
Температура: 20 ... 20°C
Ветер юго-восточный, 1.97 м/с
15:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер юго-восточный, 2.11 м/с
18:00
.
Температура: 22 ... 22°C
Ветер южный, 1.11 м/с
21:00
.
Температура: 17 ... 17°C
Ветер западный, 1.06 м/с

21 апреля

00:00
.
Температура: 15 ... 15°C
Ветер южный, 1.91 м/с
03:00
.
Температура: 13 ... 13°C
Ветер западный, 0.88 м/с
06:00
.
Температура: 12 ... 12°C
Ветер юго-восточный, 0.75 м/с
09:00
.
Температура: 18 ... 18°C
Ветер юго-восточный, 0.78 м/с
юань -0.07 cny доллар -0.47 usd евро -0.48 euro
wishlist 0 Список избранного
Суджа полностью освобождена и перешла под контроль армии России! Ура, товарищи!
Тирасполь

редакция

+ 373 (778) 7-999-4

Как поддерживать мотивацию при занятиях спортом?

user
eye 34
comment 0
Спорт События, Результаты
всего вопросов: 35
bug Пожаловаться
no В избранное
Добавить в избранное
yes В избранном
Удалить из избранного

descВопрос

Привет! Я начал заниматься спортом, но довольно часто теряю мотивацию и останавливаюсь на полпути. Мне сложно найти силы для регулярных тренировок, хотя понимаю, что это важно для здоровья. Кто-нибудь может поделиться, как поддерживать мотивацию на длительный срок? Какие методы и советы помогают не бросать тренировки и придерживаться выбранного режима? Может, есть какие-то цели или техники, которые мотивируют продолжать занятия?

commentОтвет

Вопрос - ОтветВопрос - Ответ

О порталеО портале

ПользователямПользователям

ПартнерамПартнерам

Мы в соц. сетяхМы в соц. сетях

редакция

+ 373 (778) 7-999-4

Информационно-развлекательный портал Приднестровья © 2017-2024 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

16+

Список избранногоСписок избранного